読んで損はなし！？
最近読んだ本です。
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「正しいスキンケア事典」！！ なるほど！が多い本です！ 普段自分がしているスキンケア クレンジングから洗顔、化粧水、美容液、乳液、クリーム・・・ 自分が当たり前だと思いしていたスキンケアが実は間違いだらけ・・・だったんです・・・orz この本を読んでから、スキンケアの仕方を変えてみました！！ まだ数日しかたっていませんが・・・ いつもと肌の調子が違うかもしれないと♪感じ始めています。 肌のターンオーバーは２８日！約１ヵ月間！！ １ヶ月後・・・肌の調子はどうなっているか！ちょっと楽しみなのです♪♪ さらにこの本！ シミや吹き出物、クマ・・・ といった肌トラブルを体の内側から改善するための、肌トラブル別の食材と、そのオススメレシピが載っています（≧∀≦）♪ クマと吹き出物を改善したい私・・・ オススメ食材はみごとに！！苦手な食べ物ベスト５０に入るものばかりです！！笑 肌のために苦手なものを克服しなくては・・・orz 「美は１日にしてならず！」 ですね・・・女性ってたいへんだ～～（泣） とりあえず・・・１か月・・・あと２０日くらい！笑 目指せ美肌！！ スタッフ 間☆